Składniki: 200 g pulpy z mango/mrożonego mango 400 g jogurtu typu greckiego 1 opakowanie galaretki cytrynowej żółty barwnik spożywczy (opcjonalnie) Przygotowanie: 1. Galaretkę rozpuścić w 250 ml wrzącej wody. Odstawić do stężenia. 2. Mango zblendować z jogurtem. 3. Do masy dodać tężejącą galaretkę oraz barwnik. Ponownie zblendować. 4. Okrągłą formę do pieczenia bądź 4 mniejsze
Składniki: 1 opakowanie placków do tortilli 100 g krewetek 5 liście sałaty lodowej 1 ogórek gruntowy 1 papryczka czerwona 1 papryczka żółta 0,5 awokado przyprawy: imbir mielony, chili, sól morska Przygotowanie: 2. Pokroić wszystkie warzywa. Placki podgrzać chwilę na patelni. 3. Na placku ułożyć liść sałaty. Obłożyć warzywami i krewetkami. Zwinąć zabezpieczając spód.
Przygotuj: naczynie do zapiekania – ceramiczne, żaroodporne, silikonowe lub blaszane Składniki: 100 g płatków owsianych 200 g mleka owoce: 4 szt. śliwek 2 szt. brzoskwini garść winogron garść białej porzeczki kruszonka: 50 g masła 50 g cukru 50 g mąki pełnoziarnistej Przygotowanie:Nagrzej piekarnik do 180 °C. 1. Płatki owsiane zalej mlekiem. Można podgrzać przez 30
