Składniki na ok 12 muffinek: 250 g maki pszennej 200 ml mleka 100 g czekolady 5 łyżek cukru 1,5 łyżeczki proszku do piecznia 6 łyżek masła orzechowego 60 g roztopionego masła szczypta soli Opcjonalnie: polewa z roztopionej czekolady. Przygotownie: 1. Przesiej mąkę przez sito i wymieszaj z cukrem, proszkiem do pieczenia i solą. Dodaj masło
Przygotuj: blender, formę keksową. Składniki na 8 batonów: 200 g suszonych daktyli 100 g masła orzechowego 3 łyżki oleju kokosowego 50 g pistacji 50 g orzechów laskowych 50 g pszenicy ekspandowanej 50 g amarantusa ekspandowanego 1 tabliczka gorzkiej czekolady + 4 łyżki dowolnego mleka Przygotowanie: 1. Daktyle zalej wrzątkiem i odstaw na ok 15 minut.
Przygotuj: naczynie do zapiekania. Składniki: 100 g płatków owsianych 50 g płatków orkiszowych 50 g płatków jaglanych 1 szklanka mleka/wody 4-6 szt. śliwek węgierek 200 g jogurtu naturalnego 1 czubata łyżka masła orzechowego gładkiego 20 g gorzkiej czekolady 1 łyżeczka miodu (można pominąć lub dodać więcej) Przygotowanie: 1. Wszystkie płatki mieszamy ze sobą i zalewamy
PIECZONA OWSIANKA ZE ŚLIWKAMI, CZEKOLADĄ I MASŁEM ORZECHOWYM Read More »
Przygotuj: formę keksową. Składniki na 8 porcji: 200 g masła orzechowego 100 g oleju kokosowego nierafinowanego 100 g miodu 100 g gorzkiej czekolady 3 szklanki płatków owsianych 2 łyżki sezamu białego 2 łyżki jagód goi 2 łyżki rodzynek 2 łyżki wiórków kokosowych Przygotowanie: 1. W rondelku rozpuszczamy masło orzechowe z olejem kokosowym. 2. Do rondelka
